狗的安定信号：怎样看出你的狗有压力
一个哈欠并不总是一个哈欠。
刚开始学读懂狗狗？ 先从《狗狗身体语言新手指南》开始：从整只狗到每个部位，配有互动示例。
有时候，那是你的狗在非常礼貌地告诉你，它受够了。不是累。不是无聊。只是在事情变响之前，安静地要一点空间。
狗一直在和我们说话。只是它们用的是一种大多数人从未被发过词典的语言。信号很小，容易错过，而且几乎总是在人们真正注意到的低吼或空咬之前很久就发出了。
学会读小的，你就很少遇到大的。
“安定信号”到底是什么
这个词来自挪威训犬师 Turid Rugaas，她花了多年观察狗用细小、刻意的动作化解紧张。她把它们叫作安定信号，意思是狗用它们来让自己安定，并请求另一只狗或一个人放缓。
现代的解读更诚实一点。这些行为大多首先是压力或不适的迹象。它们是否真的能让别人平静下来，仍有争议。你的狗在兽医那里打哈欠，不是在进行谈判。它是不舒服，而这种不舒服漏了出来。
这才是对你有用的部分。你不需要解决科学争论。你只需要注意到信号，并理解它的意思：现在这有点太多了。
值得留意的信号
这些单独看都说明不了什么。一只在闻草的狗，通常只是一只在享受草的狗。是错误的时机，或者两三个信号叠在一起，才把一个耸肩变成一个句子。
- 看不到午觉的哈欠。在忙碌或紧张的时刻慢慢拉长的哈欠，而不是沙发上犯困的那种。
- 周围没零食的舔嘴唇。没有食物在场时舌头快速一舔。最常见，也最容易被错过。（更多见我们的舔嘴唇一文。）
- 转开。头或整个身体从正在发生的事上转开。一只脚不动却在制造距离的狗。
- 突然嗅地面。在靠近或打招呼的半路上，鼻子莫名其妙地低下去。往往是礼貌地说“我希望这能慢一点”。
- 身上干着却抖毛。你在洗澡后看到的那种全身抖动，在没有水可甩的时候出现。一次小小的重置。
- 僵住。一只变得静止、安静的狗。就是人们误以为“它很乖”的那一种。静止可能是一只在屏住呼吸的狗。
- 鲸鱼眼。斜眼看时眼角露出的半月形眼白。我们写了一整篇鲸鱼眼指南，因为它很重要。
情境就是全部的要诀
网上大多数建议就是在这里崩塌的。它递给你一张清单，然后让你在狗每眨一次眼时都去诊断一场危机。
一个信号是一个逗号，不是警报。你要读的是组合和场景。安静早晨的一个哈欠就是一个哈欠。同一个哈欠出现在陌生人俯身来拥抱时，接着是一次舔嘴唇和慢慢往后靠，那就是一整段话，而这段话说的是求你了，别这样。
陌生人一蹲下来打招呼，Nora 就会夸张地打一个哈欠。每一次。那不是疲劳。那是一只很小的狗，有一个很明确的意见。
更多容易错过的安定信号
Turid Rugaas 在她的书 On Talking Terms with Dogs 里描述了大约三十种这样的信号。上面那七种是你最常看到的。下面这些更安静，就连很用心的主人也常常会错过：
- 慢动作。一只狗突然走得像在糖浆里跋涉，或者在紧张的时刻叫它半天才过来，往往是在故意让事情慢下来，而不是不理你。
- 走弧线。彼此相处自在的狗很少径直朝对方走去。绕一道大大的弧线靠近，在狗的世界里是好礼貌。一只绕着弧线经过你或另一只狗的狗，是在表示礼貌。
- 没人要求，自己坐下或趴下。在打招呼的中途或热闹的时刻突然坐下或趴下，可能是在给气氛降降温。
- 隔开。走到两只狗之间，或者一只狗和一个人之间，打断一场变得太激烈的互动。
- 眼神放软。眯起眼睛、慢慢眨眼，尤其是有人盯着它看的时候。
- 抬起前爪。一只前爪抬起来停在半空，常常伴着低下的头。通常是不确定，是狗停下来拿主意。
- 突然挠一挠。明明不痒，却飞快地挠一下项圈或耳朵，往往就是狗版的坐立不安。
是安定信号，还是狗只是在做狗会做的事？
这些行为几乎每一种也都有平平无奇的日常解释。诀窍是先看情境，再去解读含义。
| 信号 | 通常不过是 | 值得留意的情况 |
|---|---|---|
| 打哈欠 | 刚睡醒、准备睡午觉 | 出现在拥抱、看兽医、紧张的打招呼或挨训的时候 |
| 舔嘴唇或舔鼻子 | 有食物、附近有零食、刚喝过水 | 周围没有食物，而且恰好在有人俯身或伸手过来时出现 |
| 嗅地面 | 散步时闻到了好闻的气味 | 另一只狗或陌生人靠近时，鼻子突然低下去 |
| 转开 | 别处有更有意思的东西 | 头转开了，身体却一动不动或往后靠 |
| 抖毛 | 刚从水里出来 | 狗身上并没有湿，而且发生在打招呼、一番扭打或被摆弄之后 |
| 坐下或趴下 | 累了、在等零食 | 出现在打招呼或玩耍的中途，之后狗变得安静、一动不动 |
| 挠痒 | 真的痒 | 压力一上来就开始挠，压力一降下去就停 |
如果某个信号总在同一种情境里反复出现，那个情境就是你的狗的痛点。这才是有用的信息。
安定信号在整幅画面中的位置
兽医行为专家 Kendal Shepherd 画过一张著名的“攻击阶梯”，用来说明安静的信号被忽视时，狗的沟通会怎样一步步升级。这是一幅值得记在心里的画面：
- 耳语：打哈欠、眨眼、舔鼻子。
- 转开：先是头，然后是身体。
- 走开：走掉、蹲低、夹尾巴、耳朵向后。
- 僵住和盯视：身体变得静止、僵硬。
- 警告：低吼、掀起嘴唇。
- 最后手段：空咬，然后是真的咬。
安定信号位于阶梯最底下的几级。你回应的每一个信号，都是你的狗不必再往上爬的一级。而一只已经学会底下几级不管用的狗，可能会直接跳到顶端。这就是人们口中“毫无征兆就咬人”的狗。其实几乎从来不是毫无征兆。关于阶梯的顶端，你可以在狗低吼是什么意思和狗要咬人的征兆里读到更多。
安定信号和孩子
孩子是最容易错过安定信号的人，这不怪他们。他们动作快，爱拥抱，爱俯身，爱把脸凑过去。而狗恰恰把许多最礼貌的信号都用在了他们身上。
- 教会孩子“转开就停”的规则。如果狗把头转开、舔嘴唇或打哈欠，游戏就暂停，孩子往后退一步。
- 让狗自己过来。安静坐着、让狗主动靠近的孩子，比追着狗跑的孩子能得到放松得多的关注。
- 不拥抱，不贴脸。对大多数狗来说，摸摸胸口或脖子侧面没问题。大多数警告信号都出现在拥抱和脸贴脸的亲昵里。
- 给狗留一条退路。在安静的角落放一张床或一个笼子，狗进去之后，孩子不跟进去。
你也可以使用安定信号
Rugaas 最实用的一个想法是：人也可以借用这种语言中的一部分，让紧张的狗安下心来。它不是魔法，但确实有帮助：
- 侧过身子，不要正面对着一只担心的狗。
- 移开视线、眨眨眼、让眼神放软，而不是盯着看。
- 让一切都慢下来：你的步子、你的手、你的声音。
- 沿弧线靠近，不要走直线，并且在离狗还有一段距离时停下，让它自己决定。
- 在一段距离外侧身蹲下，而不是居高临下地罩在一只小狗或害羞的狗上方。
大多数狗一看就懂。这就相当于人类压低嗓音。
一周观察练习
坚持一周：每当你看到一个没有明显日常原因的哈欠、舔嘴唇、转开、嗅地面或抖毛，就记下三件事：之前刚发生了什么，当时谁在场，你的狗接下来做了什么。手机备忘录就够了。一周下来，大多数人会发现两三种反复出现的情境：某位访客、穿胸背带的时候、路过某一栋房子。先从这些地方入手，让你的狗过得轻松一些。
发现信号的那一刻该做什么
要做的事几乎总是一样的，而且几乎总是和我们的本能相反。我们倾向于硬着头皮继续。你的狗在请你暂停。
给它空间。把压力拿掉，不管那是陌生人、另一只狗、门口，还是拥抱。让它自己选择距离。而且不要纠正信号本身，因为一只因为安静警告而受罚的狗，会干脆不再发出它，然后你只剩下响亮的那一个。
然后，等它安定下来，留意是什么触发的。这条记录比任何清单都值钱。它是真正了解你的狗的开始。
狗几乎从不是在故意为难。它们通常是在用一种我们从没费心去学的语言大声说话。
继续：了解你的狗的尾巴到底在告诉你什么，如果你想把所有这些信号放在一页纸上，领取我们免费的狗狗身体语言速查表。🐾
这里的一切都是为了帮你理解你的狗，绝不能替代你的兽医。行为的突然改变可能有医学上的根源，所以如果感觉不对，先从那里开始。
常见问题
打哈欠一定是安定信号吗？
不一定。在沙发上犯困时打的哈欠，就只是一个哈欠。当它出现在忙碌或紧张的时刻，尤其是和舔嘴唇、转开或僵住一起出现时，才说明狗有压力。一个信号只是一个逗号；在不对的时刻叠在一起的一组信号，才是一句完整的话。
“安定信号”这个说法是谁提出的？
挪威训犬师Turid Rugaas。她花了多年观察狗如何用细小、刻意的动作化解紧张。如今，这些行为大多首先被解读为压力或不适的迹象；它们是否真的能让别人平静下来，仍有争议。
狗出现安定信号时，我该怎么做？
停一停，把压力拿掉。给它空间，远离那个人、那只狗或那个情境，让它自己选择距离，而且永远不要纠正信号本身：狗如果因为发出安静的警告而受罚，只会干脆不再发出警告。
安定信号和替代行为有什么区别？
两者有很大重叠。替代行为是一些平常的动作，比如挠痒、嗅闻或抖毛，因为狗感到矛盾或不自在，而在不合时宜的情境里做出来。很多安定信号正是如此。对你来说，实际含义是一样的：此刻有些东西有点太多了。
我可以用安定信号让我的狗平静下来吗？
在一定程度上可以。侧过身子、让眼神放软、放慢动作、打哈欠、沿弧线靠近，都能帮助紧张的狗在你身边放松下来。它们最好和给狗空间一起使用，而不是用来代替给空间。
所有的狗使用安定信号的方式都一样吗？
每只狗都会使用安定信号，但每只狗都有自己偏爱的几种，而且在某些犬种身上，有些信号更难看出来。扁脸犬、毛很厚的狗和断尾的狗可能更难读懂，所以值得去了解你自己的狗惯用的那一套。
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