理解你的狗的情绪：4 个简单的信号

你的狗几乎一整天都在告诉你它的感受。它只是用身体而不是词语来表达。你不需要成为训练师就能理解你的狗的情绪。狗日常的大部分感受都落在四种常见状态里，一旦你知道每一种是什么样，你马上就会开始认出它们。

🐾 刚开始学读懂狗狗？ 先从《狗狗身体语言新手指南》开始：从整只狗到每个部位，配有互动示例。

在视频里，我们家两只把四种都演了出来。文字版在下面，末尾有一张速查表。

理解你的狗的情绪的 4 个简单信号。

对每一种状态，看你的狗的四个部位：眼睛、耳朵、尾巴和身体。一个部位单独看可能误导你，但四个放在一起很少会。

信号 1：你的狗开心、爱玩

开心的狗看起来松弛。身体扭动，眼睛柔和，嘴常常张开、放松，有时像在微笑。尾巴大幅、轻松地摆动，常常带着屁股一起。

爱玩会加上弹跳。留意邀玩鞠躬（前身趴低，后身抬高）、有弹性的动作，以及突然的狂奔，也就是所谓的疯跑。玩耍可能变得很吵，了解玩耍和打架的区别会有帮助。开心的狗会轮流、停顿，然后回来要更多。

甚至摇尾的方向也能告诉你一些事。一项2007 年发表在《当代生物学》上的研究发现，狗看到主人时更多地向右摇尾，看到让它们不安的陌生狗时更多地向左摇。更多关于快乐的内容见怎样判断你的狗是否开心和狗的尾巴语言。

信号 2：你的狗有压力或不确定

狗的压力通常从小而安静的地方开始，这正是它被错过的原因。在狗低吼或跑开之前，它们通常会先表现出几个小迹象：

不饿、不累时舔嘴唇和打哈欠。转开头或避开眼神接触。鲸鱼眼，你能看到眼白。耳朵向后拉、尾巴压低、抬起一只前爪，或者不热却喘气。

这些小动作叫作安定信号。它们是你的狗在礼貌地说“我对这个不自在”。学会它们，你就能在事情升级之前很久就早早介入。另见狗的鲸鱼眼、狗为什么舔嘴唇和狗有压力或害怕的迹象。

压力也会累积。接连几个小担忧，比如一次送货、一辆响亮的卡车和一只陌生的狗，可能把一只平静的狗推过边缘。这叫刺激叠加。

信号 3：你的狗想要你的关注

这是主人通常最了解的一种，即使他们不把它当作身体语言。一只在求关注的狗可能用鼻子拱你的手、用爪子扒你的腿、坐在你正前方盯着你、把玩具丢到你腿上、靠着你，或者加上一点呜咽或吠叫。

眼睛明亮并专注于你，耳朵竖着，尾巴通常在摇。身体笔直地朝向你，而且常常离得很近。

一个小贴士：你回应什么，就会看到更多什么。如果你宁愿得到温柔的拱一拱而不是要求式的吠叫，就在你的狗平静、礼貌时给予关注，并等吵闹的版本过去。如果你的狗似乎每一分钟都需要你，而且你离开房间它就不安，那可能是焦虑而不是单纯的求关注。更多见我的狗为什么到处跟着我、我的狗为什么盯着我看和我的狗为什么靠着我。

信号 4：你的狗真正平静、放松

真正的平静比快乐更安静。眼睛柔和、半闭，有时慢慢眨眼。耳朵停在自然位置。嘴闭着或微微张开、放松，尾巴低低地静止，或者慢慢摇一下。

最好的线索是你的狗怎么趴下。一只真正放松的狗会侧身摊开或翻身露肚皮，发出大大的叹息，陷入深睡，有时爪子还会抽动。一只一直紧紧蜷着、眼睛睁着的狗是在休息，但没有完全安顿下来。

如果你在自己身边看到这种状态，你的狗感到安全，这是你的狗爱你的迹象之一。更多内容见我的狗为什么向我露肚皮和我的狗为什么睡在我身上。如果你的狗很难达到这种状态，狗狗安抚音乐可以帮助营造氛围。

快速速查表：你的狗在感受什么？

读整只狗，而不是一个部位

没有哪个单一信号能告诉你一切。一只身体僵硬、僵住却摇着尾巴的狗不是友好的狗。耳朵向后但身体松弛扭动，通常只是开心的问候。把眼睛、耳朵、尾巴和身体放在一起看，然后想想你的狗周围正在发生什么。

试试坚持一周：每当你的狗做了让你意外的事，停一下，问问你看到的是四种状态中的哪一种。它很快就会变成习惯。

当你准备好了解更多细节，我们完整的狗狗身体语言指南涵盖了从耳朵位置到背毛竖起的一切。